Ressources
Santé, saisons et bien-être.
Chaque mois, notre équipe vous partage une revue thématique pour nourrir votre réflexion et soutenir votre démarche de santé.
La revue mensuelle de VTAL
Conçue avec soin par Samuel V.-Chevrier, naturopathe, chaque édition explore un thème lié à la santé intégrative, aux saisons et aux habitudes de vie. Feuilletez-la en ligne, à votre rythme.
Événements
Des activités conçues pour bouger, apprendre et prendre soin de vous — animées par les thérapeutes de VTAL.
Initiation à la marche olympique
Marche sportive
Bougez en plein air. Progressez à votre rythme.
Étang du Grand-Coteau, MascoucheDébut le 16 octobre 2026Session de 15 semainesTous âges · Tous niveauxSéances de 45 à 60 minutes
Horaire des séances
Lundi16 h – 17 h
Mercredi11 h – 12 h
Vendredi14 h 30 – 15 h 30
Tarifs
À la carte20 $
5 séances90 $
15 séances225 $
Forfait 15 séances : 1 fois par semaine. Taxes applicables en sus, le cas échéant.
Samuel V.-Chevrier, N.D.
Entraîneur privé certifié · Naturopathe certifié · Ancien enseignant en éducation physique et à la santé